Modern livsstil i konflikt med mänsklig evolution

Enligt forskarna utvecklades människan för att leva i små, bekanta grupper och reagera på omedelbara hot. I dagens samhälle lever vi istället i stora städer och är ständigt uppkopplade, vilket leder till att instinktiva reaktioner inte längre fungerar optimalt. Detta kan enligt studien bidra till problem med både fysisk och psykisk hälsa, inklusive fetma, stress och ångest. Miljöpsykologen Sarah Chan vid Science Alert menar att problem som ångest ofta ses som individuella livsstilsfrågor, men i själva verket kan vara tecken på obalans mellan vår miljö och våra biologiska förutsättningar. Psykologen Jose Yong tillägger att den ständiga digitala jämförelsen med andra gör att konkurrens upplevs som konstant. För att motverka detta föreslår forskarna att städer och digitala miljöer utformas för att samverka med människans natur snarare än att motarbeta den. Detta innefattar bland annat fler grönområden i städerna och digitala plattformar som minskar känslan av konkurrens. Nu planerar forskarna att genomföra praktiska tester för att se hur omgivningen konkret kan påverka välbefinnandet.