Ny app utmanar skärmberoende med personliga utmaningar

Användaren börjar med att välja en identitet som man strävar efter att förkroppsliga, exempelvis 'livslångt lärande' eller 'idrottare'. Appen skickar sedan ut notifikationer med korta uppdrag kopplade till den valda rollen, såsom att titta på en utbildningsfilm i sju minuter eller besöka en lokal bokcirkel. Det finns över 75 olika identiteter uppdelade i kategorier som rör både sinne, kropp och sociala relationer. Appen är skapad av Eric Wolfram, som ursprungligen utvecklade verktyget för sin son. Enligt Wolfram är små, upprepade handlingar nyckeln till att forma vem man är som person. MeBeMe betonar även användarnas integritet genom att inte kräva något konto och lagra all data lokalt på enheten. Appen är för närvarande gratis för iOS-användare utan reklam eller prenumerationsavgifter, och en version för Android planeras inom kort.