Lägg till som favorit
Foto: Förhandsbild från källan: TV4 Nyheter
Nya riktlinjer för hjärnskakningar: Lätt aktivitet rekommenderas tidigare
Den tidigare elitkarateutövaren Victor Bull, som tvingades avsluta sin karriär efter sin femte hjärnskakning, har nu varit med och utvecklat nya behandlingsriktlinjer. Tillsammans med intresseföreningen Swedish Sport Concussion Society har han tagit fram behandlingsplanen Hjärntrappan 2.0, som antogs förra året.
Till skillnad från tidigare riktlinjer, där patienter uppmanades att vila helt tills symtomen försvunnit, rekommenderas nu lätt fysisk och mental aktivitet redan efter två dygn. Enligt Bull kan denna gradvisa ökning av aktivitet påskynda återhämtningen, förutsatt att man hittar en balans och inte överanstränger sig.
Behandlingsplanen är uppdelad i steg där idrottare gradvis återgår till sin träning. Om symtom återkommer under processen måste individen backa i trappan. I genomsnitt tar det 14 dagar för en vuxen idrottare att bli symtomfri, och majoriteten av de drabbade blir helt återställda.
Så har nyheten utvecklats
2026-06-09
2026-06-09