Lägg till som favorit
Foto: Förhandsbild från källan: Aftonbladet
Förlorat pappa, bror och mamma i självmord – nu arbetar hon för att bryta stigmat
Jannica Hetle har drabbats av en serie traumatiska förluster efter att både hennes far, hennes fosterbror Johan och hennes mor tagit sina liv. Genom att dela sina erfarenheter vill hon nu belysa den komplexitet som omger suicid och vikten av att våga prata om psykisk ohälsa för att förhindra ytterligare tragedier.
Efter förlusterna har Hetle engagerat sig i organisationen Suicide Zero. Hon föreläser nu för idrottsföreningar och vid olika evenemang, där hon betonar vikten av att våga fråga och stötta personer som mår dåligt. Hon uppger att det ofta finns en osäkerhet kring hur man bemöter någon som förlorat en anhörig i självmord, till skillnad från vid dödsfall orsakade av sjukdom.
Psykologen Julia Engström understryker att det är en vanlig missuppfattning att man kan utlösa självmordstankar genom att prata om dem; snarare kan en fråga vara det som får en person att söka hjälp. Engström förklarar även att risken för suicid kan öka inom familjer där det redan förekommit, vilket kan bero på både genetiska faktorer och den psykiska påfrestningen av att förlora en närstående på detta sätt.
